上一篇浅讲完搭讪焦虑，那是不是没有搭讪焦虑就能搭好讪呢，当然不是，这是一个经验学，你需要被拒绝很多次，才能归纳出各种情景的应对模式，或者应该叫熟记出应对模式，才能条件反射般给出应对策略，前提是你有做总结和创新，瓜瓜会员群里有个哥们，搭讪执行力爆表，但是开场永远只有一个模式，这个模式他可以说是滚瓜烂熟了，但就是不去尝试其他模式，比如间接开场，觉得不会，不敢，不熟悉，怕用这种方法搭讪效果不好，这在心态其实犯了一个非常严重的错误，大家不应该把收号多少个当作目标，这样你肯定不敢冒险用新方法搭讪是吧，万一效果不好呢，大家应该把每次搭讪当成一种实验，找出最佳的搭讪方法，我试试看这样开场怎么样，你就把自己当成搭讪实验研究员，在做实验写论文，每次搭讪就是你的实验数据，把目光放在搭讪本身而不是结果，你试试调整各种搭讪参数，比如站姿对搭讪的影响，声调、语速对搭讪的影响等等，去测试一下，去他妈测试一下，不行，效果不好，OK，换一个参数再实验下一个，如果你不想动脑子，每次搭讪不做调整，那你搭讪再多那也是再积累错误的经验而已。有人会问：那是不是这样做搭讪成功率就高？有人想这样问吗？有人想这样问吗？如果你有这个想法那你就还是追求结果的心态，不过我可以告诉你结果，短期来看是没差，不会更好，甚至还会降低，但又怎么样，我排除了很多错误的方法，这就是成功了。
最后再补充一点吧，只要你出门搭讪，一定会有人拒绝你的，不管你多会搭讪，不管你多高多帅多有钱都好，但有一招可以让你百分百不被拒绝，就是不尝试，不去就不会失败，就这样。
最后再补充一点吧，只要你出门搭讪，一定会有人拒绝你的，不管你多会搭讪，不管你多高多帅多有钱都好，但有一招可以让你百分百不被拒绝，就是不尝试，不去就不会失败，就这样。
之前评论区有朋友说到搭讪焦虑什么鬼的，浅聊一下搭讪吧，为什么是浅聊呢，因为频道已经聊太多这个了，你若真感兴趣，有打算实践的自己翻翻前面吧，基本我都打了这些标签 #接近焦虑 #搭讪焦虑 #搭讪 ，但还是有不少遗漏的，有心学就自己翻翻。
先说说搭讪焦虑吧，我先列举几项“如果”的情况，你看看在这些想象的情景下，你敢不敢走出搭讪这步。
一：参加一档综艺节目，随机找女生搭讪，每个你成功搭讪的女生和她对话超过五句你们就能各得三千奖金，超过十句各得五千奖金，如果对话内容有趣还能额外获得二百五十块，如果女生颜值高再额外获得二百五十块，全程秘密录影。
二：你现在是开法拉利的富一代，苦苦拼搏了十来年，一路披荆斩棘，可是天降噩耗，你得罪了一位了不得的巫师，名曰无上尊者窝瓜大帝，他给你下了诅咒，你必须在一年内随机搭讪高颜值女生二百五十个，且对话要超过五句以上，否则你会身家归零。
好了如果在以上情景你敢走出搭讪，那、那、那也没什么，我希望大家选择搭讪时，不要只把视角放在别人身上，她会不会觉得我怎么怎么样，她会怎么看我，周围的人会怎么看我，我在她那表现得怎么怎么样，她觉得我烦、她提防我、她讨厌我、她抗拒窝、她害怕我，你把视角放在自己身上，我想做什么，我想完成什么，我要达成什么结果，当然在操作上，我们要关注女生的反应，她怕、她怀疑、她不解你要安抚、要打消、要说明，但你在行动前要集中注意力在你要做的事，而不是对方或周围的人会怎么样，当然之所以设置上述场景的用意是告诉你，如果你觉得自己是给别人带来价值的或者给自己带来价值的，你是可以行动的，现在你之所以不敢行动，是你只看到自己给别人造成的困扰，当然困扰也不假，但那是一时的，后续女生也许就能从你这得到价值呢，但是人总是短视的，你只想到当下给别人造成的困扰，却没法想到未来你给女生带来的三五千奖金，奖金是什么是你自己，这才是所谓的奖品属性，不过你们这帮二百五，就值三五千不能再多了。
这里推荐一篇我之前写的关于好好先生为什么更应该学习把妹的文章，感兴趣可以看看 👉点击阅读
最后补充一句搭讪不是只有街搭，还有很多各种场景，搭讪只是一种你主动给别人递橄榄枝的一种形式，很多人都喜欢装得酷酷的等别人主动与他交流，觉得自己主动和别人开始交流会让自己掉价，我想说的是你的价值和谁先开出交流第一枪关系不大，一些开朗的女生，她就算主动与内向男生聊天，一样可以把这男生拿捏得团团转，即使她不漂亮。
先说说搭讪焦虑吧，我先列举几项“如果”的情况，你看看在这些想象的情景下，你敢不敢走出搭讪这步。
一：参加一档综艺节目，随机找女生搭讪，每个你成功搭讪的女生和她对话超过五句你们就能各得三千奖金，超过十句各得五千奖金，如果对话内容有趣还能额外获得二百五十块，如果女生颜值高再额外获得二百五十块，全程秘密录影。
二：你现在是开法拉利的富一代，苦苦拼搏了十来年，一路披荆斩棘，可是天降噩耗，你得罪了一位了不得的巫师，名曰无上尊者窝瓜大帝，他给你下了诅咒，你必须在一年内随机搭讪高颜值女生二百五十个，且对话要超过五句以上，否则你会身家归零。
好了如果在以上情景你敢走出搭讪，那、那、那也没什么，我希望大家选择搭讪时，不要只把视角放在别人身上，她会不会觉得我怎么怎么样，她会怎么看我，周围的人会怎么看我，我在她那表现得怎么怎么样，她觉得我烦、她提防我、她讨厌我、她抗拒窝、她害怕我，你把视角放在自己身上，我想做什么，我想完成什么，我要达成什么结果，当然在操作上，我们要关注女生的反应，她怕、她怀疑、她不解你要安抚、要打消、要说明，但你在行动前要集中注意力在你要做的事，而不是对方或周围的人会怎么样，当然之所以设置上述场景的用意是告诉你，如果你觉得自己是给别人带来价值的或者给自己带来价值的，你是可以行动的，现在你之所以不敢行动，是你只看到自己给别人造成的困扰，当然困扰也不假，但那是一时的，后续女生也许就能从你这得到价值呢，但是人总是短视的，你只想到当下给别人造成的困扰，却没法想到未来你给女生带来的三五千奖金，奖金是什么是你自己，这才是所谓的奖品属性，不过你们这帮二百五，就值三五千不能再多了。
这里推荐一篇我之前写的关于好好先生为什么更应该学习把妹的文章，感兴趣可以看看 👉点击阅读
最后补充一句搭讪不是只有街搭，还有很多各种场景，搭讪只是一种你主动给别人递橄榄枝的一种形式，很多人都喜欢装得酷酷的等别人主动与他交流，觉得自己主动和别人开始交流会让自己掉价，我想说的是你的价值和谁先开出交流第一枪关系不大，一些开朗的女生，她就算主动与内向男生聊天，一样可以把这男生拿捏得团团转，即使她不漂亮。
#tools [MihomoTProxy](https://github.com/morytyann/OpenWrt-mihomo)一个在 OpenWrt 上实现透明代理的项目。支持 TPROXY 和 TUN 模式，兼容 IPv4 和 IPv6，同时允许对多条 WAN 线路的访问控制。可通过 OpenWrt 路由器管理和优化网络流量。
GitHub
GitHub - nikkinikki-org/OpenWrt-nikki: Transparent Proxy with Mihomo on OpenWrt.
Transparent Proxy with Mihomo on OpenWrt. Contribute to nikkinikki-org/OpenWrt-nikki development by creating an account on GitHub.
学校陆陆续续开学了，有一些学校老师也在联系我，希望我去给学生们讲讲健康方面的科普，所以我大致汇总了一些知识点想跟大家分享一下：
① 你可能会查出【宫颈糜烂】，但是请放心，这个词已经废除了，这是一种生理性改变，无需担心，更不需要治疗；
② 你可能会查出【盆腔积液】，但是请放心，我们每个人盆腹腔都有积液，深度在3cm以内都是正常的，就算超过了，但你自己体温不高，肚子不疼，也是正常的；
③ 你可能会查出【支原体阳性】，但是请放心，支原体本身就是阴 道当中的常驻微生物，所以很多人去查都会是阳性，通常只有在有分泌物异常，红肿热痛痒时才需要治疗；
④ 你可能会查出【宫颈炎】，但是请放心，很多时候正常人也会有慢性的轻度的宫颈炎，通常是不需要治疗的，而且就算没有性生活也会有宫颈炎的，有可能是因为阴 道常驻菌群所导致的；
⑤ 你可能会查出【HPV阳性】，但是请放心，70-80%的高危型HPV会在1-2年转阴，目前没有针对HPV阳性的特效药，所以仅仅是高危HPV感染是不需要治疗的，提高自身免疫即可，另外，如果条件允许，可以考虑接种HPV疫苗；
⑥ 你可能会觉得自己的【月经总是不正常】，但是请放心，月经量在5-80ml之间都是正常的，月经间隔时间只要是稳定的就是规律的，计算自己月经周期的公式是：过去六次月经周期的平均数±7；
⑦ 你可能正在承受【痛经】的影响，一般痛经分为轻中重度，轻度可以通过休息或喝热水缓解；中度需要考虑布洛芬，短效避孕药来缓解症状；重度则是依靠前面这些都无法缓解，需要及时就诊，进一步检查；
⑧ 你可能想要了解一些【性生活的风险】，事实上，大多数第一次都不是很理想，而且自己以后的每一次都需要考虑性传播疾病，意外怀孕，妇科炎症等情况，要警惕疼痛，出血等情况，这些都是身体的求救信号。
⑨ 你可能会遇到【阴道炎】，但我们需要了解的是，虽然性生活有可能导致阴道炎，但如果穿了没晾干的内裤，使用了被污染的卫生巾，接触了不清洁的水体，同样有可能引起阴道炎，需要及时治疗；
⑩ 上大学是我们建立【自我认知和身体边界】的重要时期，这或许我们第一次以「我」的身份在跟世界打交道，这个时候要真诚且充分地相信自己的感受，高兴就是高兴，难过就是难过，舒服就是舒服，痛苦就是痛苦……只有这样，我们才能让自己脱离糟糕的人际关系和处境。
① 你可能会查出【宫颈糜烂】，但是请放心，这个词已经废除了，这是一种生理性改变，无需担心，更不需要治疗；
② 你可能会查出【盆腔积液】，但是请放心，我们每个人盆腹腔都有积液，深度在3cm以内都是正常的，就算超过了，但你自己体温不高，肚子不疼，也是正常的；
③ 你可能会查出【支原体阳性】，但是请放心，支原体本身就是阴 道当中的常驻微生物，所以很多人去查都会是阳性，通常只有在有分泌物异常，红肿热痛痒时才需要治疗；
④ 你可能会查出【宫颈炎】，但是请放心，很多时候正常人也会有慢性的轻度的宫颈炎，通常是不需要治疗的，而且就算没有性生活也会有宫颈炎的，有可能是因为阴 道常驻菌群所导致的；
⑤ 你可能会查出【HPV阳性】，但是请放心，70-80%的高危型HPV会在1-2年转阴，目前没有针对HPV阳性的特效药，所以仅仅是高危HPV感染是不需要治疗的，提高自身免疫即可，另外，如果条件允许，可以考虑接种HPV疫苗；
⑥ 你可能会觉得自己的【月经总是不正常】，但是请放心，月经量在5-80ml之间都是正常的，月经间隔时间只要是稳定的就是规律的，计算自己月经周期的公式是：过去六次月经周期的平均数±7；
⑦ 你可能正在承受【痛经】的影响，一般痛经分为轻中重度，轻度可以通过休息或喝热水缓解；中度需要考虑布洛芬，短效避孕药来缓解症状；重度则是依靠前面这些都无法缓解，需要及时就诊，进一步检查；
⑧ 你可能想要了解一些【性生活的风险】，事实上，大多数第一次都不是很理想，而且自己以后的每一次都需要考虑性传播疾病，意外怀孕，妇科炎症等情况，要警惕疼痛，出血等情况，这些都是身体的求救信号。
⑨ 你可能会遇到【阴道炎】，但我们需要了解的是，虽然性生活有可能导致阴道炎，但如果穿了没晾干的内裤，使用了被污染的卫生巾，接触了不清洁的水体，同样有可能引起阴道炎，需要及时治疗；
⑩ 上大学是我们建立【自我认知和身体边界】的重要时期，这或许我们第一次以「我」的身份在跟世界打交道，这个时候要真诚且充分地相信自己的感受，高兴就是高兴，难过就是难过，舒服就是舒服，痛苦就是痛苦……只有这样，我们才能让自己脱离糟糕的人际关系和处境。
#Murmuration #PKM 🥱 自己不行，就多找“高人”学，我也写过如何向高人们请教或学习，但是我没有说如何更快的识别。简单的方法（60%概率）如下：
1. 至少长期学习/运作 一件事
2. 精力旺盛
3. 说话有条理、有逻辑，主次分明，结构清晰，且语速快。
4. 遇到紧急事项或棘手问题，产出高，执行力强，追求结果。
🧑🌾以上起码有60%的几率可判定为“高人”，但具体事具体分析，并不是每个高人什么都懂，或多或少都有缺失，所以“你”很要学会抓住对方的强项不停的学习。
那么如何分辨不是“能人”呢？
1. 拧巴，纠结，一会一变，毫无长性。短期没结果，长期无坚持。
2. 缺乏精力，对时间没有概念。对任何事物得过且过。
3. 说话无条理、无逻辑、无举证无实例，仅靠“常识”来推断事物的合理性且固执。
4. 遇到紧急事项或棘手问题，毫无想法甚至摆烂，依靠外 物/人 兑付自己/他人 。执行力不强，容易放弃。
🧑🌾所以说听是学，看是学，聊也是学。学的是思路，学的是逻辑，学的是思辨。
不论中外，从来不缺“能人”，但成功的“能人”不多。
学有效，学有用；学暂时用不到的需要长期主义概念，短期的必要性要追求结果，建立每一次的结果/成果 后同样培养成长期主义。
“读写说”或许看着不重要，但的确是最底层的硬技能。
AI虽然发展很快，“表面”论调能取代“谁谁谁”。
但是你看看，好的创意、好的文案、好的销售，能被取代吗？
比如国内杜蕾斯的文案？每一次的精彩靠AI？不论线上线下，能被吸引到的是“钩子”，你能下单的决策在于话术，在于内容。靠Ai成交？
甚至会玩增长、会玩营销、会玩公共关系的能让AI取代？
呵呵，脑子是个好东西。
当某件事物，成本极低的时候，需要警惕和慎重。
且不论这件事物，是职业、商业、工具或是“人”。
但，最终的选择权还是在自己手中。
PS.
补充下，看看自己平时在关注的人群细分里有没有“高人/能人”，尤其是在线上，且不论你是知识付费的还是订阅的。你到底需要的是“情绪”、是“感受”、还是其他。你到底天天在学的、看的、关注的，到底是什么？
1. 至少长期学习/运作 一件事
2. 精力旺盛
3. 说话有条理、有逻辑，主次分明，结构清晰，且语速快。
4. 遇到紧急事项或棘手问题，产出高，执行力强，追求结果。
🧑🌾以上起码有60%的几率可判定为“高人”，但具体事具体分析，并不是每个高人什么都懂，或多或少都有缺失，所以“你”很要学会抓住对方的强项不停的学习。
那么如何分辨不是“能人”呢？
1. 拧巴，纠结，一会一变，毫无长性。短期没结果，长期无坚持。
2. 缺乏精力，对时间没有概念。对任何事物得过且过。
3. 说话无条理、无逻辑、无举证无实例，仅靠“常识”来推断事物的合理性且固执。
4. 遇到紧急事项或棘手问题，毫无想法甚至摆烂，依靠外 物/人 兑付自己/他人 。执行力不强，容易放弃。
🧑🌾所以说听是学，看是学，聊也是学。学的是思路，学的是逻辑，学的是思辨。
不论中外，从来不缺“能人”，但成功的“能人”不多。
学有效，学有用；学暂时用不到的需要长期主义概念，短期的必要性要追求结果，建立每一次的结果/成果 后同样培养成长期主义。
“读写说”或许看着不重要，但的确是最底层的硬技能。
AI虽然发展很快，“表面”论调能取代“谁谁谁”。
但是你看看，好的创意、好的文案、好的销售，能被取代吗？
比如国内杜蕾斯的文案？每一次的精彩靠AI？不论线上线下，能被吸引到的是“钩子”，你能下单的决策在于话术，在于内容。靠Ai成交？
甚至会玩增长、会玩营销、会玩公共关系的能让AI取代？
呵呵，脑子是个好东西。
当某件事物，成本极低的时候，需要警惕和慎重。
且不论这件事物，是职业、商业、工具或是“人”。
但，最终的选择权还是在自己手中。
PS.
补充下，看看自己平时在关注的人群细分里有没有“高人/能人”，尤其是在线上，且不论你是知识付费的还是订阅的。你到底需要的是“情绪”、是“感受”、还是其他。你到底天天在学的、看的、关注的，到底是什么？
#Murmuration #PKM 其实很多事情的逻辑都很简单，但是你没有去很踏实的去做，自然没有“成果”，甚至没有“结果”。这点如同举例“知识”是一样的，比如：
1. 入门做生意的核心 #ADP
这里特别指出，不是创业。这个话题我讲过很多次了。生意是生意，创业是创业，且不论载体是什么。
多读 【经济 金融 学/类】 的书， 能了解到为什么有些事情要做， 有些事情不能做。当你有一天明白 【经济/ 金融 的交易成本】以后， 很多事情就入门了。
2. 入门研发的核心
虽然我不是做这个职业的，但是逻辑都是一样的。首先编码要超过 10 万行， 不管是写的艺术品还是屎， 你的“量”没有达到就不行。没有基本的“量”哪里来的“质”？ 剩下就是要有探索精神， 任何一个 issue 的可能性都好好研究，不要轻易放弃。pr讨论追求“问的结果”和“答的结果”。
3. 入门文案的核心 #MKT
还是基础“量”的问题。这里以“独立开发者”为例，不要以为就写自己“牛逼”的功能和逻辑。
因为那是 开发者/创造者 的视角，你写完以后，要问自己，自己是用户， 根据这个描述可以一步一步的操作吗？ 还是看完每个字都是中文， 却不知道这个团队在弄啥？
重点没描述、场景没描述，都是落下成的东西。高了点说，是不追求任何“结果”的自嗨。
4. 入门产品的“同理心” #PM
这里的【同理心】亦可理解为 —— 真正的去找“需求”和“需要”，并且准确的识别和利用。
多去跟不同行业/职业 属性的人去聊，有针对性的和你的“潜在用户”去聊，针对性的与你“潜在用户”的属性去聊。
多深入普通人，甚至是工厂或是制造业 调查/调研， “品尝”一下普通用户的真正的“需求”和“需要”，你就知道“同理心”是你真正的干过， 而不是坐在空调房内说：“我知道” 这类傻逼PM。
5. 入门运营的“服务” #OM
不要总抱着数量的 KPI / OKR 去做，运营服务关键是和用户沟通， 每句话都要沟通到点子上，这里又涉及到会不会聊天、会不会“提问”等等。
每个问题都要记录， 直至解决。运营从各个平台基本早上一直到晚上 12 点都要“服务”，并且做好区分。 真金永远是需要拿火来炼。
👨🌾还可以举例很多很多，简单来说， 当你没有背景，没有人教的时候，可以利用 [穷举法Exhaustive Method](https://en.wikipedia.org/wiki/Brute-force_search) [^1] 就可以解决大多数问题。
但穷举完了呢？永远不要沾沾自喜，自以为“认知”提高了就可以不努力了。
说白了穷举只是“上桌”的第一步，还不配“吃饭”。 “上桌”以后就要更努力的学习，要不然凭啥是你？“躺”？呵呵。
[^1]: 穷举法（Exhaustive Method），也称暴力法、蛮力法（Brute-Force Method），是一种算法思想最为简单，同时也是最耗时的算法。穷举法的基本思想是：在问题的解空间中穷举每一种可能的解，并对每一种可能的解进行判断，从中找出问题的答案。使用穷举法解决实际问题的关键是划定问题的解空间，并在这个解空间中枚举每一个可能的解。 其实“穷举”本质也是一种长期主义。
1. 入门做生意的核心 #ADP
这里特别指出，不是创业。这个话题我讲过很多次了。生意是生意，创业是创业，且不论载体是什么。
多读 【经济 金融 学/类】 的书， 能了解到为什么有些事情要做， 有些事情不能做。当你有一天明白 【经济/ 金融 的交易成本】以后， 很多事情就入门了。
2. 入门研发的核心
虽然我不是做这个职业的，但是逻辑都是一样的。首先编码要超过 10 万行， 不管是写的艺术品还是屎， 你的“量”没有达到就不行。没有基本的“量”哪里来的“质”？ 剩下就是要有探索精神， 任何一个 issue 的可能性都好好研究，不要轻易放弃。pr讨论追求“问的结果”和“答的结果”。
3. 入门文案的核心 #MKT
还是基础“量”的问题。这里以“独立开发者”为例，不要以为就写自己“牛逼”的功能和逻辑。
因为那是 开发者/创造者 的视角，你写完以后，要问自己，自己是用户， 根据这个描述可以一步一步的操作吗？ 还是看完每个字都是中文， 却不知道这个团队在弄啥？
重点没描述、场景没描述，都是落下成的东西。高了点说，是不追求任何“结果”的自嗨。
4. 入门产品的“同理心” #PM
这里的【同理心】亦可理解为 —— 真正的去找“需求”和“需要”，并且准确的识别和利用。
多去跟不同行业/职业 属性的人去聊，有针对性的和你的“潜在用户”去聊，针对性的与你“潜在用户”的属性去聊。
多深入普通人，甚至是工厂或是制造业 调查/调研， “品尝”一下普通用户的真正的“需求”和“需要”，你就知道“同理心”是你真正的干过， 而不是坐在空调房内说：“我知道” 这类傻逼PM。
5. 入门运营的“服务” #OM
不要总抱着数量的 KPI / OKR 去做，运营服务关键是和用户沟通， 每句话都要沟通到点子上，这里又涉及到会不会聊天、会不会“提问”等等。
每个问题都要记录， 直至解决。运营从各个平台基本早上一直到晚上 12 点都要“服务”，并且做好区分。 真金永远是需要拿火来炼。
👨🌾还可以举例很多很多，简单来说， 当你没有背景，没有人教的时候，可以利用 [穷举法Exhaustive Method](https://en.wikipedia.org/wiki/Brute-force_search) [^1] 就可以解决大多数问题。
但穷举完了呢？永远不要沾沾自喜，自以为“认知”提高了就可以不努力了。
说白了穷举只是“上桌”的第一步，还不配“吃饭”。 “上桌”以后就要更努力的学习，要不然凭啥是你？“躺”？呵呵。
[^1]: 穷举法（Exhaustive Method），也称暴力法、蛮力法（Brute-Force Method），是一种算法思想最为简单，同时也是最耗时的算法。穷举法的基本思想是：在问题的解空间中穷举每一种可能的解，并对每一种可能的解进行判断，从中找出问题的答案。使用穷举法解决实际问题的关键是划定问题的解空间，并在这个解空间中枚举每一个可能的解。 其实“穷举”本质也是一种长期主义。
